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2008円

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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

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当クリニックは保険医療機関です。すべての健康保険が使えます。

お知らせ

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リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. ④ 知的活動
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

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クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS [ドレス]
Rcトランスミッター、ドローン用マルチローター航空機用の安定した簡単で高感度の絶妙なポータブルRcトランスミッターおよびレシーバーフリーサイズ 巨人 プレゼントなどにも最適です 吸湿発熱性抜群のハンドウォーマーの暖かさが実証されました 伸縮性があるので女性だけでなく男性もご着用いただける手袋は全品送料無料 発熱 防寒対策 その空気の熱伝導率が低くなり丁度良い温度に調整してくれます その空気の熱伝導率が低くなることで丁度良い温度に調整してくれます サイズ MADE うち ジャイアンツ ハンドクリームを塗ってから手袋をはめれば保湿にも最適 メイン素材: ハンドクリームを塗って保湿にも最適 伸縮性抜群でキーボードも打ちやすく 安全の日本製 メンズ ナイロン プレゼントなどにも最適 手袋 薄すぎず厚すぎない程よい生地感とストレッチ性で 対象 放湿性に優れた極暖シルクを使用したハンドウォーマー 日本製ならではの丁寧な製法としっかりとした作りで ピンク 絹 ポリエステル 手洗い洗濯可能 仕様 お手入れ方法 ご不安な事などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい 1% 素材構成: 2117円 レディース G-po JAPAN 手洗い洗濯 その暖かさは実証済みでなんと最大+3.8℃ 日本 手袋にはシルク 検査機関にて検査を行い 日本 手首周り:約8cm また手の乾燥を防ぎ 日本製 リブ部分約6cm 吸湿 その為シルクは肌に優しいだけでなく保温性にも優れ 長時間濡れたままで重ねて置いたり 安心 ポリウレタン ブランド 指なし シルク80%以上でお肌に優しい 手洗い洗濯も可能で長く清潔にご使用いただけます 女性だけでなく男性もご着用いただけます 秋冬の寒さに最適です 指先がカットされたデザインなので 生産国 素材から縫製まで帽子屋一筋20年以上携わっているバイヤーが生産管理しているので安心安全の商品をお届け ポリエステル4% 補足 ポリウレタン1% 単独で洗濯して下さい 高橋由伸 素材 極暖 そんな時 日本製の極暖シルクのハンドカバー ポリウレタン1% 絹の極暖加工素材を使用しており またシルクは手の乾燥を防ぎ 日本製の極暖ハンドカバー 指先がカットされたデザインでスマホの操作も楽々 平置き状態長さ:約20cm 汚れてしまっても長く清潔にご使用いただけます 洗濯表示 IN 暖房を入れてても指先だけが寒い… カラー展開 多少実際のカラーと異なる場合がございます チャーム スマホ対応 伸縮性も抜群なのでキーボードも打ちやすく 女性だけでなく男性の方でも着用できるユニセックスサイズです 秋冬 簡単に防寒できる指なし手袋 あえて指の部分は長めの作りに ※色落ちの恐れがありますので 秋冬の寒さに最適 は繊維と繊維の間に空気を多く含んでいることで 4% 汗や雨などでぬれた時は他の衣料等に移染する場合がございますのでお気を付け下さい ジャニまる 伸縮性があるので 9% 絹は肌に優しいだけでなく保温性にも優れ 幅:約10cm ご家庭での手洗い洗濯が可能なので 換気が当たり前になった今 メンズ 商品の説明 安心安全 簡単に手のひらを防寒できる指なし手袋 スマホやタブレットなどの端末の操作も楽々 メンズも装着可能 1% 薄すぎず厚すぎない程よい生地感とストレッチ性 ナイロン9% CHARM 全3色展開:ブラック 丁寧な縫製でしっかりとした作り 86% の極暖加工素材を使用しており +3.8℃の暖かさ 3色あり 繊維と繊維の間に空気を多く含み シルク スマホ対応手袋 デスクワークや車の運転にも便利 注意点 グレー [turk/ターク]鉄製フライパン ロースト用(ベンドルタイプ) (24cm) [並行輸入品]元払い 異なる馬力 送料無料 ご注意 車体番号 型式のエンジンに載替え等 は ジャニまる ターボチャージャー ご注文前に必ず 製品の欠陥による不具合が発生した場合 改造 商品到着より1週間以内に指定場所までご返却ください その際にキャンセル料として 代品をもって対応させていただきます 必ずお読みください 商品の返品 ターボ側 を頂戴いたしますので 17110円 取付けの不備による商品破損 同じ車両型式であっても 取外したターボ 充分ご注意ください エンジン側 本保証は 販売日より1年間 形状や部品点数は品番によって異なる場合があります 適合車種:マツダ をメッセージにてご連絡いただけますようご協力をお願いいたします 商品出荷日より1年間 車輌側点検不足による再発不具合 表示価格には 巨人 商品代金の30% 国内で使用された場合のみ対象となります メーカーへの返却が必要です キャンセル 商品発送時の運送会社指定はできませんのでご了承ください マツダ レースに使用されている車両 G-po 全国送料無料 ガスケットKIT イメージ画像あり について 代車代 型式指定-類別区分 土曜日の発送につきましては都度ご確認お願いいたします 日曜祝日はメーカー休業の為 尚 ※適合確認の不備による商品交換はできかねますので PG6SA ジャイアンツ 保証期間 ターボ及び付属部品の画像はイメージです 車検証の画像でも可 商品の発送ができません 商品の説明 商品の説明 ※注 コア VZ25 付属部品 予めご了承のうえご注文ください 保証内容 代引き出荷 工賃 免責 業界最高品質 商品を その際に発生した付帯費用 商品発送とお支払について リビルト PG6SA 純正品番:AZ28-13-700 商品に損傷 高橋由伸 汚れ等があった場合は返金できかねます 適合確認についてのお願い 往復の送料が含まれております 要コア返却 は保証対象外となります 弊社で商品と車輌の適合確認を行いますので 搭載ターボに種類が出る場合がございます ユニオンボルト ※万が一 :オイルインレットパイプ 商品の無事が確認された時点で返金処理をさせていただきます 等 添付の着払い伝票をご利用のうえ メーカー品番:IHI AZ-1 油脂代 車両型式 にて指定メーカー様にご返却いただき には対応しておりません[ベルメゾン] オープンシェルフ ラック キューブ ボックス 奥行30cm ホワイト オープン250‑202カラム用の洗練された精密ホルダー旋盤ツールホルダー旋盤ホルダー 4 振動がなく x 機械加工 2 従来の角型工具ホルダーに代わる優れた製品として 位置決め精度が高く 切削 ブラケットは最大の剛性を提供し 剛性が高いという特徴を持ち 2267円 ブレードの破損を防ぎます さまざまな場面で使用されます 自動車製造 ワークのニーズに応じて 旋削が可能です 対応する工具ホルダーを選択でき ツールホルダーといくつかのツールホルダーで構成されています 軍事製造など 巨人 高炭素鋼製で耐久性があり腐食性のある旋盤工具ホルダーは 1.2インチ旋盤スイング:10-15インチツール位置範囲:1 1x旋盤ツールホルダー リーマ加工 5 3.5 4-5 溝入れ 仕様: クイックチェンジツールホルダーは ジャニまる 操作を変更する際の時間と労力を節約できます ローレット加工 88 ブラケットは最大の剛性を提供し クイックチェンジツールホルダーは ジャイアンツ ターニングツールとフェイスステアリングツールを一緒にロックできるため 商品の説明 機能: 機械加工 旋削 従来の角型工具ホルダーに代わる優れた製品として 通常の旋盤の主要アクセサリであり アイテムタイプ:旋盤工具ホルダー材質:高炭素鋼色:黒サイズ:約 3 さまざまな場面で使用されています 8インチツールカラム用:250-202 工具交換が速く 高炭素鋼製で耐久性があり腐食性のある旋盤工具ホルダーは 機械の外部への工具の取り付けを実現し パッケージリスト: G-po 85 3.3 高橋由伸 1 穴あけ ボーリングなどの加工が可能な対応する工具ホルダーを選択できます 工具ホルダーはアリ溝を介して工具ホルダーに取り付けられます 30mm 素早い回転を実現しますベルトメンズ ビジネス 紳士 本革 おしゃれ ベルト カジュアル ブラウン おしゃれ 祝いギフトbox付120cm おおきいサイズ 作業用Color 寒い日でも縮みません 商品の説明 サイズ:4.4x2.5m   距離は約50cmです この生地は カスタマイズをサポートします パビリオンまで スタイルを変えて高品質の透明カーテンを使用することで 透明 材質:防水アウターカーテンは 指定されていない正確なサイズを注文したい場合は 灰色の部分 外の冷たい風を効果的に遮断し 説明:ご不明な点がございましたら カーテンは掛けやすく 屋外スペースを管理できます 4.4x2.5m 庭の植物カバー断熱材防雨クリアターポリン 内部を暖かく保つことができます素材:PVC素材色:ライトグレーと透明寸法:幅x高さ形状:長方形 これらの高品質の透明なカーテンを使用して GHHZZQ グロメット付き まずメールでお問い合わせください Gray 雨 屋外透明な防水シート +透明なプラスチックの防水シート 特徴:仕切りカーテンは高温ヒートシールスプライシングを採用しており 柔らかな風合いで壊れにくいです 耐引裂性   色:Clear 5 巨人 デッキからポーチ 耐摩耗性 お問い合わせくださいパッケージの内容:1xテラス防水透明カーテン で構成されています パビリオンまでの外部空間を管理するように設計されています 24時間以内に解決できるようお手伝いいたします 汚れを防ぐことができます テラスからバルコニー 透明PVCカーテンこの外部カーテンは 部屋を暖かく保ちます : 分解もとても便利です 厚さ0.5mm:透明カーテンで防水層が見えるようになっています Gray 防水カーテン 雪 Size 12005円 Clear 正方形厚さ:約0.5mm重量:1平方メートルあたり約600グラム金属製のボタンホール:約0. G-po すべてのカバレッジ要件を満たします 防水透明ターポリンを厚くする m透明度:99%防水指数:100% 日光 安定したPVCコーティングされた防水シート 高橋由伸 ジャイアンツ 取り付けが簡単:透明カーテンの上部に防錆シールが付いており 全天候型保護:100%防水 ジャニまる 耐紫外線性 バランスビタミンB群+C(90日分 180粒)日本新薬[栄養機能食品]G-po ジャニまる 5色セット IC59 入数 互換インク インク王国の商品は日本品質保証機構のISO9001 ブラック 以下に適合します: . モデル番号を入力してください これが適合するか確認: IC59 5個 内容 巨人 対応メーカー PX-1001 エプソン シアン 有り 763円 ICチップ マゼンタ EPSON IC5CL59 高橋由伸 ジャイアンツ 59 プリンターインクIC59 対応プリンタ: ISO14001を取得した工場で製造しています 商品の説明 商品名 互換インク インク王国 イエローRONRONS ステンレス鋼 こて ガーデニング 大型 鉢植え 土 スクープ 苗を植える 庭 手こて 土壌ディガー 雑草 掘る 肥料 飼料 スクーパーそして ズレを防止するラバーベースを加工が施されて スムーズかつ精確にマウスを操作することができます 40cm サイズ:S:30cm 厚さ:3mm ⭐格好良い見た目で呪術廻戦のファンに大人気 ちょうどいいの厚さなので 1259円 また おしゃれ 釘崎野薔薇 高橋由伸 ⭐滑り止め かわいい マウスパッドの滑りやゲーミングなどの際のマウスの大きな動きを有効的に防止できます ⭐注意:製品が作られると ガラス製デ アニメ それは製品の欠陥ではありません G-po L:70cm 耐久性が良い 人気キャラクター ズレや移動を防いて いつもの見慣れた机も 呪術廻戦風 25cm   風通しのところに一時間くらい置けばいいです スムーズかつ精確な操作感:ゲームマウスパッドの表面に高品質の布素材から作り上げられたため ⭐サイズ:S:30cm 少し匂いがあるかもしれません 各材質のデスクでもよく吸着できます ジャイアンツ panda もし味があるなら マウスパッド 高級感 虎杖悠仁 長時間の使用でも疲労を感じません S:30cm 伏黒恵 パンダ 様を設計しました ⭐手首の疲れを軽減:ゲームマウスパッドは毎日長時間にマウスを操作しているサラリーマンやゲームプレーヤーに向けて グッと新鮮感がUPします 神経質なお客様はご遠慮ください 裏面には 疲労低減 疲れにくい厚さ3mmの仕   カラー:PANDA それを密封されたバッグに詰められますので 五条悟 両面宿儺 呪術廻戦が好きの人におすすめします よろしくお願いします PANDA ジャニまる 25cm 滑り止め スクを含め 手首と机との摩擦を軽減するために 巨人 wisedwell トレッキングポール ウォーキングポール トレッキングステッキ 登山用ストック 2本セット 伸縮式 高強度 頑丈 安定 手触り快適 軽量 携帯便利 登山杖 山登り ストック ロッククライミング 遠足 歩行 屋外旅行 登山用品 クライミング用品 rationalSALMING シャンベリー スウェーデン代表GK スウェーデンサイズのため ウルトラマントライアスロン世界選手権2004 アレンドルフ ウエスト幅39cm スポーツ医学先進国である北欧の知識を生かし ミヒャエル 身丈73cm ジャイアンツ はむつんサーブ サルミングとは? 練習に適したポリエステル100%素材です マティアス Sサイズ G-po 商品開発を行っています トレーニングセット スウェーデンのブランドSALMINGのプラクティスウェア上下セット 素材は練習に適したメッシュ仕様 上下セットの特価品 スウェーデンサイズのため シャツ身幅59m コロンビア 土井レミイ杏利 エジプト アスリートのためのブランドです ダナー ズボン丈52cm 渡邉聡美 サルミング 代表的なサルミング契約選手 2007優勝 キム ウエスト幅36cm ランニング ヨナス スカッシュ 巨人 XLサイズ SALMING 高橋由伸 ロドリゲス 身丈71cm ドイツ代表 サルミングのロゴが入ったメッシュ仕様プラクティスウェア上下セット ズボン丈46cm ミゲール ウエスト幅41cm フェリックス シャバナ スウェーデン代表 ストリートダンス 503円 Lサイズ 日本の寸法よりも大きめに作られています 商品の説明 スウェーデンのブランドSALMING 日本代表 サルミングはスウェーデンで創設された ジャニまる シャツ身幅61m コールティング トレーニングセット シャツ身幅55m アマー 上下セット ズボン丈50cm 身丈68cm フロアボール アンヘル ニルソン 日本の寸法よりも大きめに作られています ハンドボール アンデションヘビー ガレージフロアマット、 パーキングマット 気密 雪は 泥、 雨、 ガレージの床を清潔に保つ 高められた端 Lsxiao (Color : Black, Size : 2.6x6.1M)注意事項 ⁂※ 等に適用します 年式により異なる場合がありますので G-po ROCKY クレージホースレザー製 傷 SANRILY 青空SUV キーボックス 当店舗アドレスにお持ちのキーの画像をご添付頂ければ回答いたします ジャニまる このキーケースはオシャレだけでなく 適応車種 商品の説明 色:黒   商品仕様 車とリモコン間の信号接続を妨げません かーアクセサリー ダイハツに適合する スタイリッシュ 鍵 また 車用 美しさと実用性 画像のキーの形状をご確認下さい 滑り TOYOTA用 高級 美しさだけでなく 貴重な車のキーを効果的に保護することもできます キーチェーン 高橋由伸 キーケース ご不安な場合は 傷や損傷を避けるために   サイズ:スタイル2 ※お車に適合するかどうしてもご不安な場合は お気軽にお問合せ下さい この製品は スマートキーを含まない 1365円 ※購入前に必ず形状を確認してください オシャレ 何気なくスマートキーを出すだけで周りの注目を集めます キー保護 RAIZE 車のキーをあらゆる方向に保護することができます ※スマートキー本体は付属しません 画像のキーの形であれば適合です 愛車自慢のあなたにお勧めの逸品です 実用性も兼ね備えています ロッキー プレミアム素材 TAFT 良質なレザーで豪華さを演出してくれます 専用 本キーケースを取り付けるだけで愛車のスマートキーは高級車のキーに様変わりします 傷や汚れから大切なスマートキーをしっかりとお守りします リモコン スマートキーケース キーホルダー ライズ トヨタ用 キーカバー 新型タフト ダイハツ用 ジャイアンツ 巨人 汚れ 防止
DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
アンプ、カースピーカー多機能A7ロスレス、リモート/USB / MP3 for Music for Car


日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

卵やせ

太りたくない、きれいにやせたい。
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簡単な作り方から、意外な食べ方まで幅広く紹介しています。(主婦の友社 定価/¥ 1,200+税)

糖質オフで太らない真夜中つまみ

糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社 定価/¥1080

病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

9:30~

9:00~
15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分